零点看书 - 玄幻小说 - 文体顶流从综艺选秀开始在线阅读 - 第十七章 陈教官的训练

第十七章 陈教官的训练

    接下来,是战术演练环节。

    “陈教官”又一次转变身份,化身成了“陈老师”。

    他在球场上架起了一块白板,在上面写写画画,现场为球员们讲解起了3对3攻防时的跑位和战术。

    他讲解的战术并不复杂深奥,都是选手们日常踢球、看球时经常能遇到的战术。

    但他的讲解非常细腻,深入浅出,鞭辟入里,不仅把应该怎么传、怎么跑讲的清清楚楚,还把为什么这样传、这样跑解释的明明白白。

    这让在场的很多选手都有了醍醐灌顶的感觉。尤其是鹿鸣这样并没有接触过完整足球训练体系的门外汉,更是恍若推开了一扇不曾打开过的大门!

    鹿鸣看向陈锐的眼睛简直冒出了小星星,对锐哥的佩服之情又加深了几分!

    就连董逑都听的不住点头。他自称是“青训教父”,但其实是个没证的教练。属于实践派,理论功底并不深厚,但战术讲解的好坏他是听得出来的。

    陈锐的这番讲解,让董逑都感觉大有裨益。

    听着听着,他突然感觉不对啊!我和陈锐,到底谁是导师?谁是学员啊!

    陈锐的战术课很快就结束了,接下来是理论转化为实践的时间。

    他将全队分为了6组,每组3人,进行3V3攻防演练。

    而他自己既是运动员,又是教练员,还是裁判员。

    不过到了训练环节的他,却又变成了那个严苛的“球场暴君”。

    在攻防训练环节,一旦出现任何传跑不默契,或者战术贯彻执行不统一,他都会立刻终止训练,现场指出球员的错误。

    不要以为这些错误是白指出的,陈锐怎么会白干呢!

    指出一次,不要紧,不用挨罚;

    指出两次,全组每人当场做10个俯卧撑;

    指出三次,对不起,全组集体去跑圈吧!

    朱建强原以为又要被整了,却万万没想到,陈锐居然把他和自己编在了一组。

    这一组的另一名队员是鹿鸣!

    这是几个意思?是他哥俩要一块整自己?单打不过瘾,改成双打了?!

    朱建强还是有自知之明的,扪心自问,他配吗?

    配几把!

    虽然知道不是冲着自己来的,可朱建强的心里压力却超大,实在是陈锐的压迫感太强了。

    心理一变化,动作就变形。

    按理说,朱建强应该是这支球队中,技战术能力最强的,可偏偏就他失误最多。

    陈锐也是痛快,错了就指出来,再错就俯卧撑,再错就跑圈,一点也不含糊!

    这下,老朱的心理压力更大了!

    陈锐不找他麻烦就不错了,自己现在还连累的他受罚,简直就是打着灯笼上厕所——找屎啊!

    可越紧张,失误就越多,各种低级失误满天飞,只有想不到没有做不到。

    连累的陈锐和鹿鸣一会跟他做俯卧撑,一会跑圈,忙了个不亦乐乎。

    就连场边的其他选手都看不下去了,老朱这是在玩非暴力不合作,无声的反抗陈锐霸权吗?

    真是勇士啊!

    这一堂训练课下来,每个人都精疲力尽,一步也不愿意往前挪了。

    观摩了整堂训练课的董逑,感慨道:“这训练强度和节奏,比不少职业俱乐部都强啊!这些小伙子们抗的住吗?”

    苏梦却表达了疑惑,“练的是挺狠,可是好像训练科目有点单一啊,几乎没怎么进行技术训练?”

    翔哥解释道,“短时间内,体能和技术是很难提升的!

    据我观察,陈锐跑3000米,以及那些惩罚措施,本质上并不是为了锻炼体能,而只是增强团队凝聚力,提升训练质量的一种手段。

    他是想通过战术演练,在短时间内迅速提升团队的默契程度,用战术来补齐能力上的短板!”

    苏梦恍然大悟,但还是问道,“这能成么?”

    “理论上,可以!实践上能不能成,就看陈锐的了!”翔哥答道。

    接下来几天的训练课,陈锐都是按照这样的节奏和方式来进行训练的。

    只不过,训练的强度越来越强,技战术的难度和复杂性也在不断增大。

    他的队员们一直处于高压状态,据说,朱建强晚上说梦话,都是在复述陈锐的战术部署。

    期间,范智毅和杨辰要到队来指导,居然被陈锐给婉拒了。理由是不想打乱球队的训练节奏和计划!

    范指导和杨指导惊讶之余,也没有办法,因为节目采用的是队长负责制,人家队长不让你来,你还上赶着热脸贴冷屁股不成?

    这个陈锐,脑子里在想什么呢?

    不过,在他俩观摩了陈锐的训练之后,就明白自己确实是多余的,陈锐简直就是个内行中的内行啊,似乎比自己还要专业一些呢!

    他俩还挺纳闷,这小子才多大啊,难道是从娘胎里就开始研究足球了吗?

    确实,在前世地球上,陈锐可是早就进修出了A级教练证的。

    到了最后两天,陈锐索性连观摩都不让了,说要搞什么封闭集训!

    好在这几天,节目组已经录到了足够多的素材,苟导索性开了个后门,由着他折腾去了。

    这就是明星选手的待遇啊!

    不过,陈锐的做法,在其他战队看来却是在瞎胡闹,居然拒绝了技术导师的指导,他以为自己是谁啊?!

    真TM狂妄啊!

    这个陈锐果然是个野路子出身的草根,踢得再好,还是根本不懂球啊!足球是个团队运动,你以为凭你自己,浑身是铁能打几根钉?

    马跃腾等人还在纳闷,陈锐这么瞎折腾,他的球队里,其他人怎么没造反呢?

    一周时间很快就过去了,转眼就到了排位赛的日子。

    淘汰赛开始前,先搞了个分组抽签的仪式。

    四位队长代表各自球队抽签。

    陈锐抽到了字母C,马跃腾是B,姜峰是A,冯浩然是D。

    对阵形势为AvsB,CvsD,胜者进行决赛,负者角逐三、四名。

    比赛规则为上下半场各40分钟,如果比赛结束时,双方打平,则直接进行点球大战。

    这也是国际上通行的青少年比赛规则。

    关系到众人命运的淘汰赛,马上就要打响了!

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