第4章 变化
高空中,孔雀老祖望着云飞,嘴角终于浮现出一丝微笑:“外修之路,充满了无数艰难困苦,只有一颗永不放弃的心才是最重要的,这一年的基础训练,不仅是炼体,还是炼心,让你拥有一颗坚定不移的心,” “呼,呼……” 现在的云飞,早已经没有了先前的不适应的感觉,反之,他感觉自己的双腿好像已经麻木了,他知道,这是突破极限后的症状,他已经过了最艰难的时刻了,接下来,只要坚持下去,那么今天的功课一定可以完成。 “八圈,” “九圈,” “十圈,” “终于完成了,” 云飞一路慢慢走进了孔雀刀府第,来到了自己房间。 “哇,师傅,你想的真周到,” 房间里放着一个木桶,木桶里装满了热水,现在这种大汗淋漓的时刻,洗个热水澡,那是无比享受的事情。 “多谢师傅,那我就不客气了,” “噗通,” 云飞脱掉衣服,跳了进去。 “今天迟了整整一个时辰,明天加罚十圈,若是明天再迟了,那后天就是三十圈,” “早饭待会有人会送来,吃完在房间等着我,” 说完,孔雀老祖头也不回的走了。 “既是这样,明天早上,我提早一个时辰出发不就得了,看师傅你还罚我,” 云飞若无其事的享受着热水澡。 由于今天的活动量很大,所以,早饭云飞吃的很多。 “吃完了就跟我来,” 正当云飞喝茶的时候,老祖的声音在门外响起。 云飞起身跟了出去,来到了一个僻静的小院里。 老祖说道:“早饭过后,是力量训练,那里有大小不一的石墩,从五十斤到一千斤不等,你的年龄和体质,就不用举五十斤的,直接左右手各举一百斤吧,到午饭前,你要举完五百次,” “啊,这,师傅,如果我做不完,是不是又要在明天加罚?”云飞苦着脸问道。 老祖点头道:“不错,所以,你最好还是别耽搁了时辰,” 云飞快步来到了石墩旁,左右手各举一百斤的石墩,说来也怪,之前云飞还担心自己举不起来,现在却是意外的举了起来,只不过颇为费力而已。 “不论如何,这次一定不能让师傅再加罚了。” 云飞一边举着,一边在心里计较。 这种力量训练最是消耗体能,没一会,云飞已经是大汗淋漓,两条胳膊酸疼的好像不是自己的。 “啊,起,” 一咬牙,云飞慢慢的再次举起了石墩。 “加油,加油……” 云飞在心里,自己给自己打气。 宁可自己胳膊断了,也不要放弃,有了这个念头,云飞自始至终都没有再生过放弃的心思。 “呼,三百,” “三百一,” …… “四百,呼,” …… “五百,呼,” 云飞长长的出了一口气,瘫倒在地上,嘴里不断的喘气。 “午饭时间已经过了一个时辰,明天加罚一百,现在去房间吃午饭,”老祖冷淡而又严肃的话语,在院中响起。 “啊,又迟了,” 云飞抬头看了看太阳,慢慢起身走向自己的房间。 午饭很丰盛,荤素搭配,云飞一阵狼吞虎咽,将一桌子饭菜吃了个干净。 云飞喝了一杯茶的功夫,这时,老祖已经来到了门口,云飞立即起身,跟着老祖一路出了芜州城,来到了翠云峰下。 老祖指着不远处的一块石墩说道:“这石墩是你刚才举的,一百斤,你下午要做的,就是背着这石墩,上到山顶,赶天黑之前再下来,” “不是吧,师傅,我那天空手走下来都走了一天时间,今天还要负重一百斤,而且还是半天时间,”云飞哭丧着脸说道。 老祖笑了笑,说道:“还是老规矩,要是迟了,明天加罚一次,” “唉……” 云飞无话可说,走过去背起石墩,转身就沿着小道上山了。 由于是第二次走,所以对于路途,云飞十分清楚,但上山的速度,却是慢了许多。 这样艰苦的训练,倒是激发出了云飞骨子里的血性,就算是再累,他也不会放下背上的石墩,汗水不断的流着,身体的机能,不断的被激发着,云飞在汗水的洗礼下,一次又一次的突破着自己的极限。 “坚持,快到山顶了,啊,” “到山顶了,终于到山顶了,” “不好,太阳快落山了,赶快下山,” 下坡路相对来说,要好走一点,速度也稍快一点,但毕竟这是荆棘小路,还要防范自身安全,所以,下山的速度,倒不比上山的速度快多少。 “呼,加油,快到了,” “快到山脚了,呼,” “到了,终于下山了,” 云飞放下背上的石墩,如一摊烂泥般倒在地上。 此时,明月高挂,星辰满天。 “师傅,我又迟了,但我还是完成了,”云飞喘着气说道。 “现在去吃饭,”虽然老祖嘴上没说什么,但他心里已经对云飞这个徒弟相当满意,身为外修之人,自身的勤奋刻苦,比什么都重要,今天一天的时间,老祖已经从云飞身上看到了这个特质。 晚饭依旧很丰盛,荤素搭配得当,云飞现在身体消耗很大,充足的食物是补充能量最好的方法之一。 房间里,木桶中,是泡着药草的水。 “现在进去浸泡一个时辰,这是药浴,可以对你的身体进行滋养和修复,如果没有药草的滋润,恐怕不出十天,你这副身子骨就废掉了,”老祖说道。 “说的也是,我现在这种疯狂的训练,对身体的伤害很大,我可不想落下个残废的毛病,”云飞想了想,不再犹豫,跳进了木桶中。 “嘶,还真痒,” 这就说明,药草已经起作用了,身体的骨骼和血rou,正在重新修补,云飞也在这种状态下,沉沉睡去。 黎明时分,不用老祖提醒,云飞提前两个时辰出门,开始跑步。 虽说昨晚睡得时间较少,但云飞倒也不怎么觉得困,原本以为自己第二天会手脚酸疼的不能动弹,但没想到的是,这手脚虽然疼,但还没到了这么严重的程度,跑了有一会,身子已经跑热了,全身筋骨也已经活动开,酸疼的感觉,也已经不存在了。 等到早饭时分,云飞按时完成了所有的跑步功课,老祖虽然表面上神色冷淡,但心里头却高兴的不得了。
上午的力量训练,同样的,云飞也完成了所有功课,只是下午的城外训练,还是迟了一些。 “终有一天,我会超额完成所有的功课,”云飞满是汗水的脸庞上,写满了坚毅。 就这样,整整一年的时间,云飞都在做着这样简单而又有效的训练。 一年后。 太阳初升,云飞浑身是汗的跑了回来,一年的训练,已经让他的容貌及身材,发生了翻天覆地的变化,原来的那个清秀少年,如今已变得高大健壮,浑身上下充满了力量感,那麦色皮肤,那坚毅的脸庞,已经成了芜州城少女心中的一道无法抹去的记忆。 “如今我已经可以在太阳上山前跑一百圈了,可以举起一千斤的石墩,并且连续上举一千次,翠云峰,呵呵,一个下午,十个来回不成问题,现在想想,真是不可思议,”一时间,云飞多少有些感触。 “一年的基础训练结束,你勉强达到要求,从今天开始,我开始传你基础拳法,”孔雀老祖严肃的说道。 “终于要学拳法了,”云飞心里很是期待。 老祖来到了一颗大树前,这大树有水桶那么粗,只见老祖在树前扎一个马步,右手一拳打在树干上,顿时,一个寸许深的拳印出现在树干上。 “哇,师傅,你好厉害啊,”看着那拳印,云飞不由得对师傅感到敬佩。 “从今天开始,你就练这一拳,每天一万次,”老祖淡淡的说道。 “什么,一万次?”云飞有些不敢相信自己的耳朵。 “如果不能按时完成,明天就是两万次,”老祖的语气中,突然有股戏虐的意味。 “别,我一定按时完成,” 云飞来到大树前,学着老祖的样子,扎一个马步,咬着牙,一拳又一拳的打着。 “嘶,疼死我了,我这双手还是自己的吗,” 云飞倒吸一口凉气,虽然感觉手指快要断了,但愣是没有停下来的意思,他知道,现在正是坚持的时候,只要过了这个阶段,一切就顺利多了。 “嘭,嘭,” 一拳又一拳,云飞没有偷懒,每一拳都结结实实的打在树上。 老祖的拳印就在下方,云飞时不时的看一眼,给自己加油打气。 “今天的疼痛和煎熬,是为明天的成功打下基础,别怕疼,把它当成你的敌人,狠狠的打出去,让它知道你的厉害,”老祖在一旁鼓励着说道。 “嘭,” “唰,” 大树被云飞的拳头震的落叶簌簌。 “还蛮有效果的,照这个速度,我离师傅的境界就会不远了,”云飞欣喜异常,加快了速度,也加大了力度。 不远处的孔雀老祖满意的点了点头。 云飞的手背上,伤口早已经结疤,树干上,留下了一滴又一滴属于云飞的鲜血。 “我是不会放弃的,啊,” 云飞一声低喝,以一种近乎疯狂的,不要命的方式,击打着树干。 到了后面,不仅是手掌的疼痛,就连整只胳膊,都变得酸痛不已。 “看来师傅的境界,不是轻易就能达到的,一万次,终于够了,”