第二十章食补要重视
一顿饭吃到一半，兄妹两就奔向日常的练功地方，实在是被灵气撑到了。 莫晓三没有料到，三级妖兽血rou所含的精气和大鼎当中炖的骨头汤蕴含灵气是如此的充沛，兄妹两吃了不到一半的菜肴，喝了两碗骨头汤，身上的灵力就沸腾起来。 实在是压不住了，稍微收拾了一下餐桌，就赶忙跑去修炼。 盘膝坐在蒲团上，莫晓三熟练地运起家族《星辰纳元术》的炼气期心法。 《星辰纳元术》是家族最基本的修练功法，据说是家族第一代家主所创，练到高深处，能够引导满天星辰散发的元力淬炼**与神魂，神奇无比。 只是自第一代家主以后，好像就没有人做到过。 引导着全身鼓荡的灵力在筋脉中运行，慢慢地，莫晓三的灵台一片空明。 四周丝丝缕缕的灵气被功法吸引，开始向着他所在之处聚集，接着被吸入到体内，融入到血rou当中。 运转了几个周天后，莫晓三闭目凝神，施展出了内视观察术，查看灵力在体内的运转情况。 内视观察术是一种相当简单实用术法，能够使修士精确掌握自己的灵力运行动态，更好地促进修炼进程。 在内视观察术下，只见吸入自己体内的灵力进入到了筋脉，绕着自己全身做周天运转，缓缓向着丹田流动。 丹田中一片幽暗虚无，隐约可以看到数褛凝结的气体在其中飘荡，这就是他体内已经炼化的炼气三层的精纯灵力了。 进入筋脉中的灵气流经丹田，都会有着一丝丝的灵力从中剥离，融入丹田内自己炼化的灵力中。 多余的灵力一部分自筋脉融入自己的脏腑，血rou，不停地洗刷改善自己的体质，大部分则从自己全身的毛孔中排出。 自己的资质——真的不是一般的差呀！ 看着筋脉中澎湃的灵力只能炼化少许，大部分这样白白浪费掉，莫晓三叹息不已。 资质决定天赋，天赋的好坏看具体的灵根多寡。 有灵根的人才可以修仙，含有的灵根种 （本章未完，请翻页）类越少，对于同属性的灵力亲和度就越高，感应、吸收以及融合炼化灵力的速度就会越快，修炼进程自然就奇快无比了。 如果灵根的种类太多，不同的属性会相互影响，对于灵力的亲和度就低，导致灵力感应相当艰难，吸入和炼化的灵力就会减少，修炼的速度变得缓慢。 莫晓三就是含有金木水火土五种属性的杂灵根，并且各种灵根之间相当平衡，相互制衡下，导致他对灵力的亲和度低的可怜。 不但吸入的灵力极少，炼化的灵力也少，这就是为什么他的修炼速度奇慢无比，十五岁了还在炼气一层晃荡。 要不是最近有了奇遇升到炼气三层，想要进阶恐怕还需要庞大的资源和相当长的时间，这也是他不得不研制符箓另求出路的主要原因。 当然修炼资质天赋的事情也不是绝对的。 修炼界讲究法侣财地，其中财是关键，只要有逆天的财力，拿着灵丹当饭吃，靠着丹药、灵石、灵脉的助力废灵根也能修到高价层次。 只是，如果不是自己的父母嫡亲之人，修炼界谁又愿意把海量的资源浪费在杂灵根、废灵根身上呢？ 妖兽rou食的精气和骨头汤的灵力确实充沛，已经运行吸纳了这么久，身体丹田内还在源源不断的鼓涌着澎湃的灵力浪潮，简直有着无穷无尽之感。 莫晓三谨守自己的心神，努力催动着这些灵力浪潮，不停地在筋脉中积累，引导，形成一股高于一股的冲击波峰，反复地冲刷着全身的肌rou，脏腑，骨骼，骨髓，一步一步的把杂质提炼出来，使得身体一步步变强。 好在自己的丹田、筋脉以及rou身前不久经过了一次超强灵力的洗礼，韧性和强度都得到了加强，才能承受的住如此持久的灵力冲击。 良久之后，总算把身体中澎湃的灵力浪潮平息下去，莫晓三从入定修炼中醒了过来。 站起身来，感受着身体内的情况。 总体来说比较满意，身体又强健了不少，灵力精纯壮大了几丝，但是离填充满丹田筋脉还有着不短的距离。 妖兽rou食与骨头汤有如此的效果，今后一定 （本章未完，请翻页）要多吃，吞服丹药的同时，食补同样不能忽视呀！ 伸展了一下自己的身子，浑身的骨骼一阵噼里啪啦的作响，莫晓三兴头大起，双掌一错，就势打起拳来。 随着灵力修为的增强，这段日子他对前世在军中所学拳术的理解日益深湛，演练起来也是越来越熟悉，越发的得心上手。 全身上下，腰腿骨骼，背脊肩膀，手肘腕掌的力量连成一气，气血调和。想软就软，想硬就硬，刚柔并济。 此时打将出来，动作矫健，辗转之间大开大合，如恶虎寻羊，如狮扑蛮牛，如鹰击白兔，如鹤立松巅，敏捷凌厉，有着一种独特的意境和韵味。 良久，莫晓三才停了下来，浑身上下汗气蒸腾，衣服已经湿透，紧紧地黏在身上，脸上露出满意的笑容，显然这一番拳脚打的舒畅至极。 脱下湿湿的衣服，只剩下一条内裤，伸手对着院子水池内一抓，一条水龙就被抓起，如同一条从此远处奔腾而来的河流，被他的灵力引导着冲击在身上。 将身体冲洗干净，随手把刚才脱下的衣服抛入水池之中。 灵力激荡，引导着水池中的水流包裹着衣服在水中旋转起来。 越转越快，最后竟然形成了以一个深深地漩涡，衣服在急速旋转的水流中不停地被冲刷，很快就干干净净。 莫晓三停止输入灵力，伸手一抓把衣服从水池中吸了出来，反手一拧，把上面的水拧了出来，然后把拧干水的湿衣服穿在身上。 催动起丹田灵力在筋脉中奔涌，刹那间全身有如火烧，体温暴涨，衣服上的水汽不住蒸腾，很快就干了。 甩甩干爽的头发，浑身一阵舒爽。 莫晓三心里得意，有了灵力就是好呀！做事方便了不少。 刚好星儿修炼结束，走过来看到了这一幕，不由得赞道：“哥，真不错，这样子洗澡洗衣服真是太好了，简单又快捷，嗯，今后家里的衣服、碗筷都归你负责了啊！” 说完，一甩脑后的马尾巴，哼着歌儿走了。 莫晓三的脸顿时就苦了下来。 （本章完） ...