第四百四十五章 郝建斌的解释
“教练。”何新军三人笑着扭过身子,面朝向了郝建斌打着招呼。 郝建斌摆了摆手,让刘子明与赵哲去继续练他们的球,单独留下了何新军,颇有些着急的问道,“何新军,你什么时候练出三分的?” 何新军楞了一下,自己只不过是尝试着投了投而已,怎么郝建斌也过来问,只能是将对赵哲与刘子明的说辞再说了一遍。 可郝建斌却不这么想,摇着头凝重的想了一下,这才说道,“你说的对也不对,你要知道,没有一件事儿是平白无故产生的,你的三分球能力也不可能一下就有很大的长进,更多的还是因为你平时有偷它的习惯,虽说练的少了一些,但正如你说的,长两分其实跟三分球也差不了多远了,我刚才想了一下,你的长两分命中率也就跟这三分球差不多,十个进那么五、六个,三分球距离远了那么一点,其实也就是一步之遥,赶上你今天手感比较顺,这投篮的命中率自然而然也就会高了那么一点,不过更多的,还是因为你的身体条件以及技术手感都放在那里,以前不知道,不过就现在看来,你的三分球能力是可以开发出来的,联赛期间是没什么太多时间让你练习了,等到联赛以后,你每天得加练三分球,等到咱们高二的时候,也就可以当做一项常规武器使用,对咱们的阵容调整很有好处。”擺渡壹下:嘿||言||格即可免費無彈窗觀看 刘子明的耳朵很尖,当郝建斌说到阵容调整的事儿上,他不禁也走了过来,纠结了半天,这才唯唯诺诺的说道,“那个,教练啊,我想问一下,咱们比赛的时候能不能不那么死板,按照咱们的战术规定,一旦何新军拿球以后,全员拉开空间给何新军单打,这个没有问题,我想说的是,那拉开以后,我们为什么不进行跑动呢?一来也可以给他拉扯开更大的空间,二来我们也能够创造出一些空位机会,便于何新军寻找更好的选择,咱们那死板的站位,我觉得有些过于单调了。” 刘子明的话让郝建斌不禁笑了起来,拍了拍刘子明的肩膀,这才说道,“臭小子想的还挺多,不错,有这方面的头脑是好的,不过你忽视了一点,咱们的配合时间上衔接的不够紧密。说白了,就是配合还不行,何新军虽说比赛的时候是作为第六人上场的,但他的上场时间,绝对不会比你们这些首发少,甚至于更多,但是他什么时候入队的?你们应该有印象,也就是一个月左右的时间。在一个月里,能够完整的打出反守反击,减少失误已经是很不错的了,想要在这个基础上做变动,那可不是这一个月的时间可以完成的,更别说马上就开始的联赛。” “既然说到这里了,我就给你们说说,咱们目前来说,失误率最低的,就是你们站死桩,进攻由何新军发起,选择投篮还是选择突破又或者是传球,都由何新军自己选择,之所以说这种失误率最低,完全是因为何新军个人能力太突出,一打一很有把握,即便对方包夹,选择传球你们面前基本没有防守人,可以轻松的投篮或者突破上篮,失误率自然会降下来。” “可失误率最高的时候是什么时间,你们想过没有?”郝建斌望着三个茫然的小伙笑道,“就是何新军不在的时候,你们想想,何新军不在场的时候,咱们打的战术并没有发生变化,只不过持球人变成了你或者赵哲,这个时间里,5个人都是移动状态中,持球人相当于何新军的位置,可每每在这个时间里,咱们自己的传球失误率,以及被对方看出意图的抢断,都是整个上场时间最高的,你们想过这个问题没有?” 见三人摇着脑袋,郝建斌这才又一本正经的道,“归根结底,其实还是配合的问题,传球时机,以及跑位的落点,都是造成失误的落点。” 郝建斌拍了拍刘子明的肩膀,“正如你所说,就说何新军在场控球,你们开始跑位,可你们能够保证当何新军需要传球的时候你们能够跑出空位吗?又或者有把握吸引防守人或者甩开防守人吗?”
郝建斌顿了顿,“战术不是这么简单的,站桩是最简单不过的进攻方式,看似稀疏平常,可咱们这一个月的加强训练,何新军突破的时候总会吸引双人包夹,这个时候,他如果要传球,你们的位置都是固定印在他的脑子里的,他只需要按照平常的记忆将球快速传出就OK,不需要再去观察你们的位置,这个时候,往往会抢占一个先机,在时间上,咱们会占有优势,不论是对方回防,还是继续补位,都需要时间,而这个时间,足够咱们做出选择了,可一旦变成4个位置在移动,这就需要战术配合了,不能够跑重位不说,还得注意拉开空间,不能说跑位的同时把防守人带到持球人旁边,要不然你是帮忙呢还是帮倒忙呢?再说了,时机选择也很重要,你得关注持球人的选择,他如果选择突破,你得同时选择你的跑动位置,既要甩开防守人,又要跑到自己最有把握的位置,而这个位置,也得是持球人最熟悉你的位置,这可不是11这么简单,说句话就能办到,这需要很长时间的配合训练,让大家相互配合以后才能够打的出来,要不然只会越来越乱。” “可你认为,咱们有那么多的时间去练习配合么?不说何新军,你们明年就要高考了,这次比赛打完,你们就得老老实实的去准备高考,哪有那么多的时间去练习这个?根本不太现实,时间短任务重,除非都是高水平的学生才有可能办到,我不否认你们都很优秀,但时间上确实来不及了,其实啊,你们能把防守反击打出来,我已经很欣慰了。” 郝建斌笑的很是满足,又安慰了会刘子明,这才转头去****的事宜。