零点看书 - 都市小说 - 转变人生在线阅读 - 第八十六章 增重健身

第八十六章 增重健身

    刘晓是李大卫的助理,但是实在话,跟着李大卫的时间并不是特别多,经常的在公司处理李大卫的网站,博客,一类的东西。实话刘晓是幸运的,要知道演员是一个压力很大的行业,很多人都会有一些坏脾气。遇到李大卫这么好话的人是一种幸运。

    但是对于刘晓来也特别的别扭,因为李大卫经常性的会把助理赶到一边去。每次拍戏,也只是进组的时候才会有她的事情,当李大卫结束拍摄之后,刘晓就只能在公司等着了。李大卫是一个对私生活很匮乏的人。很少会主动找人玩耍。

    周超南也提醒过刘晓不要关注李大卫的投资情况。所以对于刘晓来,现在的自己才有了一助理的意思。因为李大卫正在为角色增重。太多的事情已经不能自理。所以之后的一个月是要忙碌的时间了。此时刘晓才发现忙碌的自己竟然有一种快乐的感觉。暗骂自己太犯贱。终于赶到了李大卫家里。

    刘晓进屋看到的是李大卫不停的吃着熟鸡蛋,看桌子上的鸡蛋皮,这吃了也有十几个了,一边吃一边以牛奶往下顺,健身教练刘飞看了她一眼了下头算是打过招呼,放到桌上一个电烤锅,拌好的牛rou放入锅中,只放入一的橄榄油保证不糊。

    “你这是?”

    李大卫抬起头,眼中带着一痛苦:“为了一个角色,我要在一个月内,让自己至少看起来要壮一些,只能靠吃了。”

    ‘但这样也太狠了,对身体不好,你现在参与的只是一个制作。’

    在她理解中,大导演的好剧本,完全值得这么拼。但是李大卫这次参与的只是一个文艺片,虽然也是几个大演员,但是身材只是一个很的要求,并没有特别严格,也只是导演略微一提罢了。没想到李大卫竟然这么狠。

    看着教练递过来的牛rou,李大卫眉头皱了起来,但还是强忍着吞下。

    刘晓皱着眉头看着李大卫吃完,很快的给他到了一杯水,不过李大卫也只是喝了一口。就放下了。

    没等李大卫坐下,旁边的教练就道‘现在最好的是散步,走路两公里可以很好的促进消化吸收。之后还要开始训练计划。所以你最好不要躺下。本来准备要靠在沙发上的李大卫只能无奈的站起来。来到客厅跑步机上,开始在教练的帮助下开始走路。

    一边走,一边让刘晓帮着对词。

    这也是首次让刘晓感觉到了演员的不容易。

    大约半个时,李大卫才可以下来休息了一会。但是马上还要锻炼胸部肌rou。所以要轻松一些。

    本来李大卫是打算趁这个机会把身材锻炼出来,也有八块腹肌,但是没想到教练直接给他一个鄙视的眼神,要一个月出来腹肌,还八块。哪怕是李大卫身材基础很好,也要三个月时间。

    于是李大卫只能退而求其次,把胸部的轮廓锻炼出来,幸好这部片子对身材的要求不是很严格。

    每天的锻炼时间其实不长,李大卫之前也做过形体训练,所以除了吃的以外,其他都还好。

    毕竟每天的蛋白质冲击,还是让李大卫有受不了。毕竟每天吃着淡而无味的东西的时候,心情也不会太好。

    刘晓就这样看着李大卫一天天的变化,发现李大卫胸肌起来之后,多了一种外放的味道。再也没有之前的青涩。现在如果让李大卫扮演三十多岁的角色,相信他也可以很好的而完成。

    李大卫好像短短的一个月就成长了七八岁,这让刘晓特别震惊,如果不是一直在看着,她自己也不敢相信。

    当她把这些跟周超南的时候,周超南却很随意的道‘李大卫本来就是一个心理很成熟的人,只是外表很青涩,所以让人感觉很特别。经过锻炼之后,身材的稚气没了,自然会感觉突然大了好多岁。没什么好奇怪的。‘

    虽然这样,还是让刘晓吃惊。于是刘晓把李大卫每天的变化都排成照片放到了网上。接连引起了惊呼。

    ‘大卫这是要干嘛,又为什么角色再努力啊,果然是专业啊。‘

    ‘一事也拿出来放,为了拍戏,锻炼身材,瘦身的演员多了去了,也没见像这样每天都做的。‘

    ‘大卫的胸肌好大啊,看着大卫每天好辛苦啊,心疼‘的是个软妹子

    总之李大卫的增重健身在背刘晓放到博客之后,就引起了网上大批的讨论,李大卫的博客击也是迅速的提升。

    特别是在月末的时候,李大卫拍摄的一张**上身,发行变成了板寸的时候,更是引来了大批的粉丝惊呼。此时的李大卫胸肌已经练了出来,腹部虽然没有明显的八块腹肌,但是也已经有了明显的痕迹。李大卫的腹部肌rou基础很好,没有畸形。所以相当漂亮。

    之前的向南留给大家的印象太深刻了,此时李大卫这张男人的照片一出来,引得大家惊呼也很正常,毕竟形象的改变还是很大的。

    李大卫之前虽然也拍摄了不少作品,但是给大家留下最深印象的还是向南,是一个男人,身体单薄,动不动就会哭鼻子的形象。

    此时李大卫的形象出来,才会给大家感觉反差这么大。