零点看书 - 玄幻小说 - 有意人生之NLP的灵性修炼在线阅读 - 第28章 换框法简述

第28章 换框法简述

    夜无声:“我们接下来看下换框法,哲学家伊比克塔特期曾说:困扰我的并非是事物本身,而是我们看待它们的观点。这个观点就是一个‘框’,所谓的‘框’就是我们的BVR,框架的不同决定了一个人思维境界高低和看问题的角度。换框法是NLP的著名的技巧之一,换框法用得越好的代表着他的思维蓝图越丰富,视野越开阔,越不容易被问题所困扰。下面大家看一下这个图,你看到了什么?”

    夜无声拿出一个张图展示给大家,那是一张双关图,一张双具美女和老妇人的图。大家在一边看一边讨论了起来:“是个美女!”“美女?你什么眼神,老太婆才对吧?”“……”

    见大家讨论得差不多了,夜无声又拿出一张:“大家再看这张呢?”

    这张同样也是一张双关图,看起来是一对拥抱的情人,另一个角度看的话就是多条海豚,只不过海豚的角度比较隐蔽,很难看出来。这次大家意见基本一致,因为没人看出来海豚。

    夜无声:“我们看回第一张图,这其实是一张双关图,角度不同,看的则不同。如果你看到的是美女,你把美女的下巴当成老妇人的鼻子,项链看到老妇人的嘴,这么变一变,是不是就是一个老妇人,看到老妇人反过来一样。第二张图也同样是一张双关图,如果你看到是二个人,证明你已经是成人了,如果你看到的是多条海豚,证明你很单纯,如果二种你都看到,证明你以前看过。”

    刘俊:“天,我这么单纯的人竟然没看到海豚,这是怎么了?”

    夜无声:“哈哈,我是想通过这二个图告诉大家,我们固有BVR会影响我们看问题的框架。至于证明单纯不单纯的那是开玩笑啦,不用当真。”

    刘俊:“吓死宝宝了!老板你早说啊,我还以为我不单纯了呢。”刘俊的话引起大家一阵笑声。

    夜无声:“我们扯回来,继续说换框法,换框法一般分意义换框、环境换框和二者兼得法(当然NLP里还有一个高阶技巧也就是更复杂的六步换框法)。先来看第一种,意义换框法。意义换框法是‘换框法’中最常用的技巧。它的理论基础则是我们前面说过的预设前提:我们都是通过自己的地图看世界,所以事件本身并没有啥意义,而意义都是我们赋予的。既然意义是人加上去的,则一件事情:

    第一,可以有一个意义,也可以有更多的意义;

    第二,可以有不好的意义,也可以有好的意义。

    同一件事情里面总有不只一个意义包含其中。找出最能帮助自己的意义,便可以把事情的价值改变,使事情由绊脚石变为踏脚石,自己因而有所提升。这便是意义换框法。比如,我们熟知《塞翁失马》就是意义换框法。我们再来看个小故事,从这个小故事中学习一下苏格拉底是如何应用意义换框法的: